便秘と吐き気の関係
便秘がひどくなると吐き気がすることがあります。
通常、何かを食べると胃で消化されて腸で吸収されて吸収されなかった残りかすが便として排出されますよね。
しかし、便秘になると残りかすが腸に残ってしまいます。
腸が便や残りかすで満タンになると、胃から腸に食べたものを送ることができなくなります。
という事は、胃の中に常に食べ物があるという状態になるので、吐き気がしてくるのです。
ここまで来ると、かなりの重症です。
下剤などですぐに出したほうがいいでしょう。
もし、下剤に頼りすぎてたりして飲んでも出ない、という事であればすぐに病院に行きましょう。
そこまでひどい便秘になる前に、早めに便秘を解消する必要があります。
ただし下剤などに頼りすぎるのはよくないので、便秘解消サプリ「おなか端麗」のようなサプリで食物繊維をたくさん摂取することで便秘を解消することをおススメします。
